建议早上补铁, 早上人体经过一夜消耗,体内铁消耗殆尽,中国人的早餐饮食铁又比较匮乏,所以建议早餐补铁效果更佳。 6个月-1岁 每日1次 每次25毫升 1-3岁 每日1次 每次40-60毫升 3岁以上 每日1次 每次60-125毫升 三个月为一饮用周期。

餐后半小时以后,建议晚饭后补锌。白天尿液及汗液过多,会造成锌流失加速,所以晚饭后补锌吸收效果更理想。 6个月-1岁每日1次 每次25毫升 1岁-3岁 每日1次 每次40-60毫升 3岁以上 每日1次 每次60-125毫升 三个月为一饮用周期。

以上为小红脸铁维的喝法。