染完烫发后要避免掉色，可以遵循以下七个技巧：

染发后2天内不洗头，以免冲掉附着于表皮层或皮质层内的染剂，同时头皮的自然油脂也能稍微保护头皮，减少染剂的接触。

选用染发专用洗护产品，选择具有护色固色功能的洗发水和护发素，可以维持染后的发色。

避免紫外线照射，因为头发颜色会随太阳光的照射而变化。除了戴帽子，可以选择含有SPF成分的护发产品来减少变色。

当心氯，氯会使头发变色。游泳之后应该马上洗发，避免让氯停留在头发上。

根据想要的发色保持时间来挑选颜色，颜色保持的时间长短也会影响掉色的程度。

洗头水温不能过高，水温过高会刺激到头皮，导致掉色。建议水温不超过40℃。

做好防晒，头皮也需要防晒，可以喷一些防晒喷雾，指数不用太高，SPF12左右就足够。

这些方法可以减少染完烫发后掉色的可能性。不过要注意的是，染发和烫发都会对头发造成一定的损伤，掉色也是正常的现象。如果掉色严重或者出现其他问题，建议及时咨询专业美发师或发型师。