黄冈市位于湖北省东部，有着丰富的自然资源和人文景观，非常适合骑行探索。以下是一些适合骑行的地点：

天堂寨：位于黄冈市罗田县，是大别山的一部分，被誉为“华东第一山”。天堂寨的风景优美，特别是秋天，骑行在这里非常享受。天堂寨的山路虽然有些坡度大、长的路段，但是都是柏油路，骑行起来较为舒适。

黄冈市区：黄冈市区内有很多适合骑行的公园和绿道，例如东湖绿道。这些地方环境优美，空气清新，非常适合周末和家人朋友一起骑行游玩。

黄冈周边乡村：黄冈周边的乡村也有很多适合骑行的路线，可以让你亲近大自然，享受田园生活的宁静和舒适。

以上信息仅供参考，具体骑行路线和时间可能会受到天气、交通等因素的影响，建议提前做好规划和准备。同时，骑行过程中要注意安全，遵守交通规则，保护好自己的身体健康。