1 学会自洽是指在思考或表述某个观点或事物时，内部的各个因素、逻辑关系、推论等要相互协调、一致，达到内部的完整性和一致性。

2 如果一个人没有学会自洽，那么他可能会在思考或表述时出现自相矛盾、逻辑不通等问题，降低了论述的可信度和说服力。

3 学会自洽是一个持续的过程，需要不断地积累知识，思考问题，审视自己的观点和表述，以达到思考和表述的一致性和完整性。