黄金叶鱼是一道色香味俱全的佳肴,主要以鱼片和鸡蛋为主要食材,制作过程如下:
材料:
- 草鱼1条(约750克)
- 鸡蛋2个
- 青蒜苗几根
- 姜片适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
- 酱油适量
- 白糖少许
- 鸡精/味精少许(可选)
- 清水适量
做法:
1. 将草鱼洗净,去掉鱼头和鱼骨,取下鱼肉切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟。
2. 将腌好的鱼片裹上一层薄薄的淀粉,备用。
3. 鸡蛋打散备用,青蒜苗洗净切段。
4. 锅中倒入足量的食用油,烧热后将鱼片轻轻放入油锅,中火炸至金黄色,捞出控油。
5. 锅中留少量油,放入姜片爆香,然后加入酱油、白糖和适量清水,烧开后转小火煮一会儿。
6. 将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋成片状。
7. 待鸡蛋基本成型后,放入炸好的鱼片和青蒜苗,快速翻炒均匀。
8. 根据口味调整盐分,可以加入少许鸡精/味精提鲜。
9. 炒匀后即可出锅装盘,黄金叶鱼即成。
这道菜的特点是鱼片金黄酥脆,鸡蛋滑嫩,青蒜苗的清香为整个菜肴增添了色彩和层次感。制作时注意控制火候,避免鸡蛋过老或鱼片炸焦。