运杆出杆主要利用手腕部位来完成。在高尔夫球运动中，运杆出杆是一个至关重要的动作，决定着球杆的击球方向和力度。

手腕部位的运动需要精确的控制和灵敏的反应，能够控制球杆在击球时达到理想的角度和速度。

同时，手腕部位又要和手臂、肩膀等部位协调配合，形成一个整体的动作，确保球杆的平稳运动和准确击球。因此，在高尔夫球运动中，掌握好手腕的控制和使用技巧，对于运杆出杆技术的提升是十分重要的。