Y字母的三种发音规律如下：

当Y位于单词的最前面时，它通常发音为/j/。

当Y位于单词的中间或末尾，并且是重读音节时，它通常发音为/aɪ/。

当Y位于单词的中间或末尾，并且是非重读音节时，它通常发音为/ɪ/。

以上是Y字母的三种发音规律，掌握这些规律有助于正确发音和提高口语能力。