生育津贴的领取方法可以分为两种情况，一种是单位代领，另一种是个人自行申请领取。

对于单位代领生育津贴的流程，通常如下：

女性在怀孕后，用人单位需要携带相关的材料到当地的社保局生育窗口进行登记。

女职工生育后，在规定时间内提交相关材料给公司，由公司到社保缴纳机构申领生育津贴。

而对于个人自行申请领取生育津贴，通常适用于特殊情况，如单位关闭、吊销营业执照、撤销等客观原因，使得单位无法代领生育津贴的情况。个人申请领取生育津贴的流程如下：

个人需要持相关材料，如身份证、出生证明等，到当地社保局生育窗口申请领取，填写个人申领生育津贴申报表。

社保局会受理并审核提供的资料。

对于符合条件的申请，社保部门会在15个工作日内将生育津贴支付到指定的银行账户中。

请注意，领取生育津贴需要满足一定的条件，并且提供的材料可能因地区和政策的不同而有所差异。因此，在申请前，建议详细咨询当地的社保局或相关部门，了解具体的领取条件和所需材料，以确保申请过程顺利。