要跳上古堡卧室，首先要确定好跳跃的距离和高度，并选择合适的起跳点，最好是高处。然后，快速奔跑起跳，用力腾空并向前跃出，保持身体平衡，双脚着地时要用力蹬地，让自己的身体得到更高的弹跳，再用手攀靠墙壁，紧贴着爬上去。需要注意的是，跳跃时要充分发力，保持平衡，避免跌落受伤。