如果宽松紧带太紧，可以尝试以下方法来改松：

首先，找到松紧带的调节扣，慢慢松开扣子；

其次，穿戴的时候可以尝试将松紧带拉伸，然后再穿上；

最后，如果依然觉得过紧，可以考虑购买一个更长或更宽的松紧带替换原来的。记得要注意保持舒适感，避免勒痕或不适。