巴浪鱼盐焗是一道美味的海鲜料理，采用微波炉进行烤制也是很方便的方法。一般来说，巴浪鱼盐焗在微波炉中的烤制时间根据所用的鱼的大小和厚度而定。较小鱼需要3-4分钟左右，较大鱼则需要5-6分钟的时间。在进行微波炉烤制之前，需要将鱼清洗干净，并用食盐进行腌制。烤制前可在鱼体表面涂上姜蒜和料酒，提升口感。建议中途可将鱼翻转一次，确保均匀受烤。注意，烤制的时间不宜太长，以免影响鱼的口感和营养价值。