滦州市有许多合适野餐的公园和景区，如滦州湖公园、春来运河公园、千灵山等。滦州湖公园位于城西区，是一个集水上娱乐、观景、休闲为一体的综合性公园，绿树环绕，非常适合野餐。

春来运河公园则位于城东区，公园内有湖泊、草坪、树林等，景色优美，也是一个不错的野餐场所。

千灵山则位于南宫市境内，拥有独特的地质和地貌，可自行在山中任意找一处进行野餐。不过，无论前往哪家景区野餐，要注意环境卫生，不留垃圾，保护自然环境。