升级马的属性主要通过喂食不同的食物来实现。具体的食物和它们能增加的属性如下：

加生命值属性：

三星健壮度：大份炒野菜1。

四星健壮度：野菜饭团3，大份炒野菜3。

五星健壮度：蔬菜咖喱饭3，黄油苹果3，胡萝卜蛋糕3。

加速度类属性：

三星速度：盐烤野菜1。

四星速度：甘露炖蔬菜3，蒸野菜番茄3。

五星速度：蔬菜煎蛋卷3，蔬菜浓汤3，苹果派3。

加精力类属性：

三星精力：炒香菜1。

四星精力：蜂蜜苹果3，野菜牛奶粥3。

五星精力：蔬菜绘饭3，胡萝卜炖菜3，蔬菜牛奶汤3。

加挽力类属性：

三星挽力：野菜饭团1。

四星挽力：大份炒野菜3，野菜牛奶粥3。

请注意，不同食物增加的属性不同，所以要根据需要选择合适的食物来喂食马匹。