南通是一座美食之都，有着丰富多样的美食和景点。在市区里，可以逛逛南通文化广场、时代广场、和信大润发等商业中心，品尝各种小吃和特色菜肴；在城郊，可以到如东金融产业园、三哈雕塑公园、胡山风景区等地游玩，欣赏不同的自然景色和艺术品。不可错过的当地美食有海鲜、小苏北八大碗、鲍鱼仔、觅花园烤鸭等。南通的夜市也是网红打卡地，如南大街，蒋氏菜烧等。南通的人文历史和美食体验不容错过，是一个充满活力和美好的城市。