要促进脸部长胡子，可以尝试以下方法：

1. 给脸部足够的时间生长：有时候，长胡子需要一些时间来生长。给脸部足够的时间，不要急于剃掉或修剪胡须。坚持几周，看看胡须是否开始生长。

2. 保持脸部清洁：保持脸部清洁是促进胡须生长的重要步骤。每天洗脸，并使用温和的洗面奶或者面部清洁剂，以清除污垢和死皮细胞，为胡须生长提供良好的环境。

3. 脸部按摩：按摩脸部可以促进血液循环，刺激毛囊生长。使用指腹轻柔地按摩脸部皮肤，尤其是胡须生长的区域，每天进行几分钟的按摩。

4. 健康饮食：均衡的饮食对脸部胡须生长也有积极影响。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是维生素A、维生素C和维生素E，可以促进胡须的健康生长。

5. 睡眠和减压：充足的睡眠和减少压力有助于提高身体的整体健康状况，包括胡须的生长。确保每天获得足够的睡眠，并找到适合自己的减压方法。

请记住，胡须的生长受到遗传和个体差异的影响，不同的人可能有不同的生长速度和稠密度。如果您对自己的胡须生长情况不满意，可以咨询专业医生或皮肤科医生的建议。