如何评估7.36GB能用多久取决于许多因素，包括您使用网络的方式，上网时间和使用的设备数量。

如果您只使用设备进行简单的浏览和电子邮件，那么7.36GB的数据可能可以持续使用一个月或更长时间。但是，如果您使用大型文件或视频流进行高速上网，那么这些数据可能只能维持几天或一周的时间。另外，分享您的网络连接还会影响使用时间。因此，定期监控您的数据使用情况是明智的选择。