正确使用马桶上厕所是一项基本卫生知识。首先，坐在马桶上，注意保持身体平衡，便于排便，同时最好将裤子拉至膝盖以下，以免弄脏裤子和鞋子。

其次，排便时要放松肌肉，不要憋气，避免出现便秘等问题。排便完成后，将纸巾、湿巾等废弃物扔进垃圾桶，不要冲进马桶里，避免堵塞管道。

最后，用肥皂洗手并擦干，保持个人卫生，避免交叉感染。