小嶝岛。这是厦门市最早的赶海地点，也是厦门市内赶海最好的地点之一。在这里，你可以在海滩上挖贝壳、抓螃蟹、捡海螺等，也可以在海里游泳、钓鱼等。
五缘湾。这里的海滩面积很大，而且没有人管理，是一个非常适合赶海的地点。在这里，你可以在海滩上挖贝壳、抓螃蟹、捡海螺等，也可以在海里游泳、钓鱼等。
彩虹沙滩。这里的沙滩很干净，而且退潮时可以看到很多贝类和小螃蟹等，是一个非常适合赶海的地点。
集美大桥。这里的海滩面积很大，而且没有人管理，是一个非常适合赶海的地点。在这里，你可以在海滩上挖贝壳、抓螃蟹、捡海螺等。
椰风寨海滩。这里的海滩非常干净，而且有很多海产品可以挖到，是一个非常适合赶海的地点。在这里，你可以在海滩上挖贝壳、抓螃蟹、捡海螺等。
总的来说，厦门市内有很多适合赶海的地点，但需要注意安全和保护环境。在赶海时，要注意潮汐的变化和海况的安全，同时也要注意保护海滩和海洋环境，不要乱扔垃圾和破坏生态环境。