1、红茶：有利于抑制体内脂肪的形成和分解，并能抑制脂肪的吸收，减少体内脂肪的储藏；

2、蔗糖茶：有助于清除体内多余的脂肪和排毒；

3、马鞭草茶：能够起到调理肠胃脏和燃烧脂肪的作用；

4、苦荞茶：可以帮助你燃烧脂肪，降低体内脂肪含量；

5、茉莉花茶：可以有效减少体内脂肪的吸收，降低体内脂肪的平均水平；

6、芹菜茶：可以提高肝脏的功能，帮助脂肪的分解代谢；

7、绿茶：可以促进快速燃烧脂肪，并有助于更快地减重。