>百科大全> 列表
体重上涨围度变小是怎么回事
时间:2025-04-11 04:52:33
答案

体重上涨围度变小可能是因为增加肌肉量而减少脂肪含量,这可能是由于进行了高强度的体能训练或者力量训练所致。

肌肉比脂肪更加紧实且密度更大,所以相同重量下占据的空间更小,从而围度会减少。

此外,增加肌肉量也会提高基础代谢率,使得身体能够更有效地燃烧卡路里。因此,体重上涨但围度变小可能是体脂减少、肌肉增加的表现

推荐
Copyright © 2025 寄家知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图