AJ鞋后脚跟硬且磨脚的原因可能有以下几点：

材质问题：AJ鞋的鞋跟部分可能采用了较硬的材料，比如TPU（热塑性聚氨酯弹性体橡胶），这种材料在提供支撑和稳定的同时，也可能因为硬度较高而导致磨脚。

尺码不合适：如果鞋子的尺码选择不当，过大或过小都可能造成磨脚的情况。尺码过大可能导致鞋子在行走时滑落，而尺码过小则可能让鞋子与脚部摩擦增加。

穿着方式：有些人在穿新鞋时，可能由于不习惯或没有正确穿着，导致鞋子与脚部产生不必要的摩擦。

为了减少磨脚的情况，可以尝试以下方法：

选择合适的尺码：在购买AJ鞋时，确保选择适合自己脚型的尺码，避免过大或过小导致的磨脚问题。

穿着磨合：对于新鞋，刚开始穿时可能会有些磨脚，可以通过逐渐适应、穿着磨合来减少磨脚的情况。

使用鞋垫或鞋撑：在鞋内加入鞋垫或鞋撑，可以增加鞋子的舒适度，减少鞋子与脚部的摩擦。

采用磨脚处理方法：如果鞋子已经出现了磨脚的情况，可以采用一些磨脚处理方法，如酒浸法、擀压法、锤击法或热风机法等，来缓解磨脚带来的不适感。

请注意，每个人的脚型和穿着习惯都有所不同，因此需要根据个人情况选择合适的处理方法。如果磨脚情况严重或持续不退，建议咨询专业人士或寻求其他解决方案。