失业后选择跑滴滴还是跑外卖，应该基于您的个人情况和优劣势进行权衡。以下是一些考虑因素：

时间安排：如果您希望有更自由的时间安排，那么外卖可能更适合您，因为您可以在比较灵活的时间内接单和配送。

收入水平：滴滴和外卖的收入水平因地区和订单量等因素而异。您可以咨询当地的滴滴和外卖运营商，了解当前的市场情况和收入水平，然后选择更适合您的平台。