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3-6岁孩子爱吃的食物
时间:2025-04-14 13:37:47
答案

这个年龄段孩子通常爱吃的食物:

1. 主食:米饭、面条、馒头、面包等。

2.蛋白质类:鸡蛋、牛奶、酸奶、鸡肉、鱼肉、豆腐等。

3.蔬菜:胡萝卜、西兰花、南瓜、菠菜等。

4.水果:苹果、香蕉、橙子、梨等。

5.其他:坚果、饼干、糕点等。

每个孩子的口味和饮食习惯都可能不同,所以家长应该尽量提供多样化的食物,以满足孩子的营养需求。同时,要限制孩子摄入过多的糖分、盐分和油脂,避免食用垃圾食品和加工食品。

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