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小基数减脂晚餐可以吃红薯吗
时间:2025-04-24 04:15:59
答案
减脂期间
晚上
可以吃红薯,但要注意适量。
红薯是一种营养丰富的食物,含有丰富的膳食纤维、
维生素
和矿物质等营养成分,同时也具有一定的饱腹感,是减脂期很好的食物
选择
。
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