跳地三是一种中国传统的跳跃游戏，常见于学校课间操和娱乐活动中。跳地三由三个人组成，以两人手肘互扣，中间的一人跳跃。跳跃过程包括向前、向后、转圈等动作，难度逐渐增加。跳地三不仅能锻炼身体敏捷度和协调性，还可以增强团队合作能力和培养沟通能力，是一项适合所有年龄段参与的娱乐运动。近年来跳地三得到越来越多的关注和推广，成为了中国文化和体育的重要组成部分。