北舞考级一级走步的节拍可以按照以下方式数：
前奏：准备动作，“正步位”，双手下垂。
[1]-[4]右脚始“自然走”八步。
[5]-[8]原地不动胸前自拍手八次。
[9]-[12]同[1]-[4]动作。
[13]-[14]原地不动“旁按手”。
[15]-[16]“低头”敬礼一次。
第二遍音乐：
[1]-[4]右脚始“自然走”八步，同时“转体”二人相对。
[5]-[8]原地不动自拍手八次。
[9]-[12]同[1]-[4]动作。
[13]-[14]原地不动，“旁按手”。
[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。
在数节拍时，每一拍都要清晰地标记出来，以便更好地掌握舞蹈的节奏和步伐。同时，要注意在“自然走”时要挺胸、拔背，以展现优美的舞姿。