1 申请劳动仲裁需要写一份申请书，详细说明自己的申请理由和要求。

2 申请书中需要包括自己的个人信息、所在单位信息、争议事项的说明、证据材料的陈述等内容。

3 此外，还需要注意书写格式的规范性和语言的准确性，以及申请材料的完整性和真实性。

延伸：在申请劳动仲裁之前，建议先了解相关法律法规和程序，以及与雇主协商解决的可能性。

同时，也要准备充足的证据材料和具备一定的法律知识。