**猫咪吃进肚子里的毛可以通过排便的方式排出体外**。

正常情况下，猫咪会偶尔通过呕吐或排便的方式将毛发排出体外。然而，如果猫咪吞入的毛发量远大于排出的量，就可能出现毛球无法正常排出体外的现象，毛发在猫咪体内越积越多，最终可能导致猫咪出现便秘、食欲不振等肠胃问题，严重时甚至可能致命。

为了帮助猫咪排出毛发，宠物主人可以采取一些措施，如给猫咪喂食猫草，刺激其肠道，促进毛球的排出。此外，定期为猫咪梳理毛发，清理掉落的浮毛，也能有效减少猫咪吃进毛发的数量。

请注意，如果猫咪出现无法自行排出毛球的情况，或者出现便秘、食欲不振等肠胃问题，应及时咨询兽医，寻求专业的帮助。