4个小时。

因为食物进入人体后，会先在胃肠道进行消化吸收，不同食物在胃肠道内消化吸收所需的时间有所不同。某些较易消化的食物，如粥类、烂面条等，通常需3-4个小时就可以排空，但某些高蛋白、油腻的食物，如烧烤、肉类等大概需要4-5个小时。