咕噜咕噜沐舒格雅是一款面部护理产品品牌，主要产品包括沐舒格雅洁面乳、爽肤水、乳液等。使用的步骤和一般的面部护理类产品一样，具体如下：

1. 洗脸：将适量洁面乳涂在手心，加水搓出泡沫，用温水清洗面部，再用清水彻底冲洗干净。

2. 爽肤：取适量爽肤水敷在面部，轻轻按摩至吸收，可以帮助皮肤平衡水油，收缩毛孔。

3. 保湿：等待皮肤吸收完爽肤水后，用适量乳液由内向外轻拍至吸收，保湿滋润肌肤，让肌肤充满光泽。

此外，使用咕噜咕噜沐舒格雅还需要注意适当用量和频率，避免过度使用对皮肤造成负面影响。