如果忘记了湖南银行的银行卡密码，可以通过以下两种方式解决：

一是到银行柜台办理解锁或重置密码；

二是通过手机银行或网银进行自助重置密码操作。但需注意，操作时需提供正确的身份证明及银行卡信息，遵循银行的相关操作流程，确保账户安全。同时，平时也应注意保管好银行卡及密码，避免造成不必要的麻烦和损失。