养壳是指人们在生活中积极保护自己，避免受到伤害或遭遇不幸，类似于动物在生活中利用自身环境、行为和物理结构等手段来保护自身，避免受到伤害的行为。

在现代社会，由于环境污染、自然灾害等风险的增加，人们需要更加注重自我保护，而养壳则成为一种常见的生活态度。

但是，过度地养壳也会导致人们对外界缺乏足够的了解和认识，缺乏与他人的互动和交流，从而影响社交能力和人际关系的存续。因此，在养壳和开放中做出平衡是非常重要的。