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早餐吃些什么既健康又营养又简单
时间:2025-04-11 00:04:29
答案

答:面包,牛奶,鸡蛋!早餐吃这些保证一上午的热量,及营养的吸收,简单,方便,快捷。当然有时间的话复杂些更好,可以加点蔬菜,水果,营养更充沛。

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