如果你的跑鞋脚宽不合适，可以考虑以下几种解决方法：

1.选择宽版跑鞋：在购买跑鞋时，注意选择专门为宽脚设计的款式。

2.试穿多个品牌和型号：不同品牌的跑鞋可能在鞋型和宽度上有所差异，多尝试一些可能找到更合适的。

3.调整鞋带：系鞋带时采用宽松一些的方式，或者尝试不同的鞋带系法，以增加脚部的空间。

4.使用鞋垫或鞋撑：适当的鞋垫或鞋撑可以改善鞋子的内部空间和舒适度。

5.考虑定制鞋子：如果脚宽问题比较严重，可以考虑定制适合自己脚型的跑鞋。

你是想了解如何在购买跑鞋时避免选择到脚宽不合适的鞋子，还是需要我为你创作一些关于跑鞋脚宽问题的宣传文案呢？请告诉我你的具体需求，以便我为你提供更有针对性的帮助。