用温水洗脸：温水可以帮助打开毛孔，软化污垢和油脂，使之更容易去除。

使用温和的清洁剂：选择不含磨砂颗粒、不含皂基、不含酒精的温和清洁剂，以避免刺激皮肤。

轻柔地按摩：用手指指腹轻轻地按摩皮肤，以去除污垢和油脂。避免用力搓揉，以免损伤皮肤。

彻底冲洗：用温水彻底冲洗干净，确保没有清洁剂残留。

使用保湿霜：洗脸后使用保湿霜以保持皮肤水分，防止皮肤干燥。