刷牙漱口：如果口里大蒜味比较重，可以在吃完大蒜后通过刷牙漱口改善，能够去除口腔里残留物，并且还可以去除大蒜味，从而使口腔恢复到清新状态，效果相对来说比较好。

温牛奶：在吃完大蒜后，可以喝一杯温牛奶，牛奶里面的蛋白质可能会与大蒜产生反应，还可以让牛奶在口腔里滞留一会，有利于去除口里的大蒜味。