可以达到30米左右的距离。

这是因为iwatch8通过蓝牙技术与手机连接，而蓝牙的传输距离通常在10米左右，但受到环境干扰的影响，实际可达到30米左右的距离。

如果需要更高的传输距离，可以考虑使用其他更强大的无线传输技术，比如Wi-Fi和LTE。

但值得注意的是，随着距离的增加，信号受到的干扰也会增加，导致连接质量下降，所以在使用过程中需要注意距离和信号质量。