在手机上转移社保首先要在手机软件中心下载"掌上12333“，并按照以下步骤操作：

1、点击打开"掌上12333“找到”服务”

2、点击打开，找到“社保转移申请”

3、点击打开阅读完温馨提示点击确定

4、填写户籍地址，要和身份证一致

5、选择新就业地和原参保地

6、所有填写完成后点击申请

7、打开后，会让人脸识别，按照上面的提示上下左右识别人脸。

8、完成后会提示，提交完成（目前不支持本省内转移），返回服务界面。

操作完成后，等待审核完成就转移成功了。