首先要多读书，书读多了，自然的道理理解多了，性格也会随之改变，多读一些礼仪的书籍会让人觉得你有一种特殊的感觉，因为中国素有礼仪之邦，礼仪在中国人看来非常的重要，因此礼节懂得多了会给人一种气质美，因此读书是一种提高气质的方法。

还有遇事多动脑，因为活泼外向的人加之女孩比较感性，很快的会做出这样或那样的决定，让人家觉得你不够沉稳，因此要多用脑思考后再去做决定，这样给人一种沉稳的感觉，这也算一种气质，人家全说用脑思考的女人会用心说话就是这个道理。

自信就不用多说了，还有就是着装，所谓的人靠衣装马靠鞍就是这个道理，一种气质是内在和外在的，内在的涵养和外在的着装两个要一起看，穿一点相对成熟时尚的东西这样会提高外在的气质，就这样吧。