益视亮的真伪可以通过以下几种方法进行辨别。

首先，可以查看益视亮的包装和标签，正品的包装和标签质量更高，印刷字迹清晰，不易模糊。

其次，可以通过购买渠道来判断真伪，选择正规的渠道购买可以保证正品。

最后，可以通过对比实物外观和质地来辨别真伪，正品外观整洁光滑，材质优质，假冒产品的外观和材质可能存在明显差异。

需要注意的是，一些盗版产品也有良好的包装和外观，但其实质和效果并不如正品，因此在购买时需要谨慎。