如果您想前往济南森林公园挖沙，可以选择自驾车或者乘坐公共交通工具。自驾车的话，可以从济南市区出发，沿济南市南环路东行，到达济南市南部山区，然后根据路标前往森林公园。

如果选择公共交通工具，可以乘坐K160路公交车，从济南市中心区域出发，沿着市南环路南行，到达森林公园站下车，步行到森林公园即可。需要注意的是，挖沙是一项有风险的活动，为了您的安全，请注意安全事项，遵守公园管理规定。