心跳协议是一种用来检测连接是否仍然可用的网络协议。翔霖可能在讲解心跳协议的基本原理，例如在TCP/IP协议中通过发送周期性的数据包来保持连接的存活。此外，他还可能介绍了心跳协议在分布式系统、负载均衡等应用中的用途。总之，通过心跳协议的实现，可以使网络连接更加可靠和健壮。