综合能力测试和申论都是公务员考试中的重要组成部分，但两者有一定的区别。

综合能力测试主要测试考生的语言文字表达能力、思维逻辑能力、信息处理能力等综合素质，采用笔试方式进行。题型包括阅读理解、信息匹配、判断推理、图表分析等等。相对来说，综合能力测试侧重于对考生知识面和思维水平的全面检测。

申论则是公共科目考试中的一项，主要测试考生的行政事业单位管理与执法（领导学、组织管理、人事管理、市场营销、财务管理、网络安全等）基础知识和实务操作能力，并借此挖掘出应聘者在各领域专业知识方面突出的特长。申论相较于综合能力测试更偏向于实际工作经验和实践应用。

因此，在备考时需要根据不同考试的要求和内容有针对性地进行准备和策略调整。