如果您的三洋电视支持回看功能，您可以按照以下步骤进行回看：

1. 在电视菜单中找到“回看”选项。通常，这个选项会在电视的主菜单或者视频菜单中。

2. 如果您的电视支持频道回看，您可以选择您想要回看的频道，并选择想要回看的时间范围。

3. 如果您的电视支持节目回看，您可以选择您想要回看的节目，并选择想要回看的时间范围。

4. 电视会根据您的选择进行回看，您可以在电视屏幕上观看回看的内容。

请注意，不同的电视型号可能有不同的回看功能和设置方式。如果您无法找到“回看”选项，或者无法正常回看，您可以查看电视的说明书或者联系三洋电视的客服人员寻求帮助。