拍视频需要使用恰当的色温灯，一般来说，色温在3200K以下的灯光可产生暖色调，适合营造温暖、浪漫的氛围；而色温在5600K以上的冷色调灯光则更适合拍摄刺激、活泼的场景。但不要只使用一个色温的灯光，可以采用蓝色和橙色滤镜来调节色温。此外，一些场景需要更多的亮度，因此需要使用更多的灯来提供光线，以确保画面明亮清晰，达到最佳的拍摄效果。