"自由至上拒绝束缚"这个表达可能是在强调个人自由的价值观，即每个人都应该有权选择自己的生活方式，不受外界干扰或限制。这种自由不仅体现在可以选择职业、伴侣、生活方式等方面，还包括在面对生活中的各种琐事时，能够自主决定自己的人生轨迹。同时，这种自由也意味着要摆脱那些可能束缚个人的因素，如工作压力、人际关系问题等，让自己的生活变得更轻松、更自由。

然而，这并不意味着可以无限制地按照自己的欲望去生活。"自由身"并不仅仅是无拘无束地做自己想做的事情，而是在满足自我需求的同时，也要考虑到他人的需求，寻找一种自我与他人的和谐共处。此外，自由身也是动态变化的，随着时间和环境的变化，人的需求和期望也会发生变化，因此自由身需要具备在变化中保持灵活和适应能力的特质，不断调整人生方向和生活方式，以使人生更为丰富和有意义。

综上所述，"自由至上拒绝束缚"强调的是个人自由的重要性，以及在享受自由的同时，如何处理生活中遇到的各种束缚和挑战，寻求一种既自由又责任感的生活方式。