选择材质轻柔、不易勒痕的发圈并且不要过于紧绷，可以减少头发受损害的可能性。织物发圈、绸缎发圈以及松紧度适中的金属发箍都是比较理想的选择。

避免使用过紧的橡皮筋或金属发箍等较硬的材质，以免勒痕和扯断头发。

另外，使用发圈时间过长也可能对头发造成压迫和磨损，为此可以选择适当时刻取下发圈，让头发得到休息和恢复。