要在比较高的厂房内施工刮腻子，需要准备以下工具和材料：

1. 刮刀：选择合适尺寸和类型的刮刀，一般建议使用不锈钢材质的刮刀。

2. 腻子：根据需要选择合适的腻子材料，一般有水泥腻子、石膏腻子等不同类型。

3. 梯子或脚手架：用于到达高处的设备，确保安全操作。

4. 铲子：清理旧腻子和杂物的工具。

施工步骤如下：

1. 清洁表面：先清理厂房墙面上的灰尘、油污等杂物，确保墙面干净。

2. 准备腻子：按照腻子说明书中的比例将粉末腻子与清水充分搅拌均匀，直至获得适合施工的浓度。

3. 刮腻子：用刮刀将腻子均匀地涂抹在墙面上，注意避免有空隙和不平整的地方。如果有需要，可以多次涂抹以达到更好的效果。

4. 抹平腻子：用刮刀将腻子涂抹后，用湿海绵或抹布轻轻擦平表面，以便得到更加平整的效果。

5. 等干：等待腻子完全干透后，再进行下一步处理。

6. 打磨：根据需要，可以用砂纸对干透的腻子进行打磨，以获得更加光滑的表面。

7. 检查修补：检查施工后墙面是否有不完美的地方，如有需要可以进行修补。

通过以上步骤，可以在比较高的厂房内进行刮腻子施工，确保墙面平整光滑。在施工过程中一定要注意安全，做好防护措施，确保施工质量和工人安全。