如果职工社保中断了3年，需要补交3年的社保。因为社保是一项连续性的保障制度，职工社保中断可能会影响到相关福利待遇的享受，如医疗保险、养老保险等。如果不及时补交，可能会影响到职工后续的社保权益。因此，建议职工尽快联系社保机构进行补交手续，以保障自己的社保权益。