斗鱼T恤领取需要通过参与相关活动或购买特定礼包获得，具体的领取方式可以在斗鱼官网或APP中查看。

通常，斗鱼会在一些大型活动期间推出T恤福利，社区活动、游戏球赛等等都可能会有斗鱼T恤的赠送或者活动。

同时，购买斗鱼特定的虚拟礼物套餐也可以获得T恤的赠送。

总的来说，想要领取斗鱼T恤需要参与相关活动或者购买礼包。